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働く女性(仕事も家庭も調和)
わたしを生きる♪自己実現ヨガ
女性専用
60分レッスン 定員4名
丁寧にじっくりと指導が受けられます(^^♪
【現実から気分を決めるのを卒業する】
見える物質世界の元があります。
見えない エネルギー 周波数 波動です。
大切なのは【今】であり
あなたの今のエネルギー状態から
現実が映し出されます。
【現実はあなたが作り出していること】に気づいてください。
あなたというフィルターを通して見えるのです。
苦しみとは本当の私とズレていることで感じます。
あなたが癒されて 本当の私ではない余計なものを除いて
本当の私(無条件の愛)に戻ると
みえる現実は 愛になります。
人生の目的とは??
【自分を知り 本当の自分になり 表現する】
どんな自分(チャンネル)を観たいですか?
誰かの許可を待つのではなく
自ら
【なりたい自分にチャンネル(周波数)を変える】
あなたの幸せを誰かに委ねない。
何が起きてもいつでも幸せを感じていい。
という宇宙・大いなるエネルギーに包まれているのです。
そして、全ては1つであり
その無条件の愛とあなたは同じものなのです。
ヨガは
あなたの中に既にある本当の自分(愛)に戻ります。
心地よいエネルギーが内側から湧き上がり
喜びを自己表現したくなる♪
ヨガでは
吐く時にたまった感情や疲れを吐き出します。
思い込みや固定観念という自分で自分を閉じ込める部分を
ひとつひとつ気づいてあげる。
自分を愛する人をみる眼差しで
ジャッジしない・丸ごと受け容れます。(自己受容)
身体だけでなくふわぁ~っと奥底から軽くなる。
吸う時には空いたスペースに
元気なエネルギーがチャージされます。
頭(知識だけ)でなく、体・感覚を通し学べます。
生活(プライベート・家庭・仕事)にも生きるヨガを。
平穏と安らぎ・感謝・喜び・可能性を
感じることが増えていく。。。
夢が叶ったら どんな気分で どんな感覚でしょうか?
ふわぁ~~~~!!!!!!!っと軽いはずです。
そのエネルギー状態でいる必要があります。
自分自身を整える。
リラックス 気持ちよく在ること 気楽さ
ワクワク の感覚があなたの道です(^^♪
【内なる自分】は『どんな人生を送ろうか』を
決めていて知っています。笑
サインとなるのは【自分の感覚】です。
あなたにしかわからないのです。
ワクワクしますよね(*^^*)
生きる喜びを感じられる
自分・人生が愛おしくなる瞬間が増えていきます☆彡
私のスタイルは
シンプル・心地よい・楽しい・効果を実感
を軸にしていますので
ヨガレッスン以外の日常生活も実践しやすく、
穏やかな心と体で居られるようになってきますよ。
★対面式【平日日中レッスン】60分
ヨガを始めるきっかけや目標の自分像に合わせて
通い方についてはプランニングいたしますので
お気軽にお問い合わせください♪
レッスン曜日時間や料金はコチラ
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