私という存在が愛だと気づき、

愛を選び、愛を放つ　輝きに満ちた人生を歩こう。

親子オアシスヨガ／浅見　恵

親子オアシスヨガとは
数あるヨガスタジオから当スタジオHPに
足を運んでくださりありがとうございます(*^^)v

何かここから互いに学ぶことがあるから私たちは出逢いました。素敵なことですね！

そして、面白いことに　あなた自身が知りたくて引き寄せています。
未知の自分。更なる自分を知る機会である。

人生とは
自分にはないと感じているものがある（持っていた）ということに気づいていくこと。
自分を明らかにする（自分の力を　存在を思い出していく）
それを味わいたくて　奥底の望みとして持って生きています。
体験・実感できると　私たちは深く幸せを感じるのです。
長く続く幸せ。

あなたという力の偉大さに気づき、感じてください☆彡

埼玉県坂戸市を拠点に
≪赤ちゃんからシニア世代までの一生涯フィットネス・ヨガクラス≫を
プロデュース・行政事業の出張レッスンをしております♪

【ライフステージの移り変わりにも調和するヨガ。】

まず私たちは『喜び・幸せを感じるために生まれてきた』

幸せを感じることを自分にOK！する旅なのです。

いのちあるもの平等に各世代に

フィットネス・ヨガを楽しんでいただける

誕生から終わりまでの生涯視点

母親的存在・包括的・人生という物語全体を捉えられること

が当スタジオの強みです。

私自身、2度妊娠出産を経験しており家族が増えたり、

環境が変化しながらも楽しんでおります(*^^*)

そう。ヨガは呼吸。生命。根源。自己とのつながり。自然の一部。

私もこの世界も。【ありがとう】と【感謝】に溢れていること

を思い出させてくれます。

ヨガは人生であり、年齢・性別・経験・柔軟性問わずに一生涯できます。

緊張を解き放ちゆるまれば元々持っている力は自動的にあふれ出て。

あなたの内なる幸せと美しさが引き出されます。

時の流れによって、私たちはみな変化している。

これからもどんどん変化していきます。

その変化の中でも、私たちの中には変わらないものが実は備わっています。

揺るがない存在があると実感できると

周囲で起こることにも落ち着きとゆとりを持てる。

その深い　いつもどんなときもどっしり安定した存在

魂（本当の私）とひとつになる。

始まりに意識を向けてゆくこと。

心と体を超えた　目では見えない・触れられないところ（原点・本当の私）に

大切なことが詰まっています。

【丁寧に意識を巡らせて私を整える】

10年ほど前ヨガを初めたときは私もハテナでした　笑

ストレッチだと思ってました。

難しいことはヨガのしくみなど頭を働かせることは後でだいじょうぶ☆

まずは1つずつ出来ることから（実際に体を使って学んでいく・覚えていく）

で良いのです。

ヨガというものはその人その人で感じ方や捉え方が異なるもの。

自由でいいんです(*^_^*)

大切なのは心から楽しむこと。心地よいと感じることです。

【ヨガマットから離れた日常もヨガ（調和）が続く生き方】

【人生を豊かにするヨガ】をあなたの人生へ。共に楽しみましょう♪

気になる方は一度、メールをください☆

14年の間、赤ちゃんからおじいちゃんおばあちゃんまで

初めての方にお会いし、今まで沢山教えてきました。

フィットネス（安心　安全　効果的　楽しい）の考えを大切にヨガを行います。

こころと身体を消耗するのではなく、潤いを授ける。

いきいきとした私をつくる。

回数を重ね、1か月、3か月、半年、1年と皆さん大きく変化されています。

あなたらしさに出会うきっかけ作り。私である喜びを感じ生きる！

想像できない未来に行くことができるということを私自身、何度も経験してきました。

必要な人にとどけたい。あなたにも叶えてほしい。

この画面にたどり着いたなら、ここから何かが始まります(^^)/

あなたにお会いできることを楽しみにしています。

親子オアシスヨガ代表　浅見恵