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ベビーヨガ&子連れOKママヨガ
週でベビーヨガと子連れママヨガが交互に楽しめる♪
ベビーヨガ
生後2か月から1歳半までのベビーとママの
絆を深めるヨガ。
沢山身体を動かして赤ちゃん大喜び♪
たっぷり深く寝てくれるようになり
ママもリフレッシュできちゃいます(^^♪
第1・3水曜10:30~11:30
子連れOKママヨガ
産後の回復。必要な筋肉をつけてママリフレッシュ♪
ママ中心のヨガでお子様連れOKです(^^♪
第2・4水曜10:30~11:30
オンラインヨガレッスンも取り入れました。
日程についてお気軽にご相談ください★
6歳と3歳のママしていますよ~★
ベビーヨガ★赤ちゃんと一緒に
子連れOKママヨガ★ママ中心にポーズを
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